Декретный отпуск — очень интересное выражение.К нашем языке слово отпуск ассоциируется с отдыхом, расслаблением, путешествиями, поездками к морю…Слово декрет — такое формальное название. За ним скрывается тяжелый период в жизни матери, когда она зачастую остается один на один с многочисленными сложностями, связанными с рождением ребенка, ухода за ним, физическим и эмоциональным переутомлением (часто запредельным), отсутствием … More Женщина в декрете
Елена обратилась к психологу с просьбой помочь ей уравновесить ее эмоциональное состояние. Она называла себя истеричкой, говорила, что не может с собой справиться и из-за этого портятся отношения в семье. В подробной беседе она описала очень распространенный сценарий семейного насилия с мужчиной абъюзером. Оказалось, что ее муж склонен к контролю, насилию и жестокости. Как развивается … More Абъюз в отношениях или домашнее насилие.
Если человек долго находился в напряжении, не отдыхал и игнорировал потребности своего организма, может возникнуть состояние апатии, бессилия, тревожности и ощущение, что нет больше сил. Бывает, оно возникает на непродолжительное время и через несколько дней отдыха проходит. Это означает, что у человеческого организма еще осталось достаточно сил для саморегуляции и восстановления. Но бывает, самостоятельно выйти … More Психолог, психиатр или оба?
Острыми эмоциональными состояниями мы условно будем называть любые сильные негативные, иногда даже разрушающие переживания. Это может быть страх, паника, ужас, ярость, ненависть, отчаяние, острая душевная боль. При работе с острыми эмоциональными состояниями я поддерживаю человека, помогаю облегчить его болезненную эмоциональную реакцию. Часто люди задают вопрос: «А что делать, если вдруг меня «накроет», когда вас не будет рядом?». Острое … More Самопомощь в острых эмоциональных состояниях
Лола Макарова 